Per calmare la tosse è fondamentale capire la causa che l’ha scatenata. Il consiglio come sempre è di rivolgersi al proprio medico che, determinata la tipologia e la causa della tosse, potrà dare la cura più adatta al nostro caso.
Le cause che possono scatenare la tosse sono tantissime: le più comuni:
–inalazioni di sostanze irritanti quali;
fumo,smog,detersivi o acidi per la
pulizia ecc.ecc.
–infezioni batteriche o virali
allergie.
Le tipologie di tosse sono sostanzialmente due;
-tosse grassa
-tosse secca.
Per quanto riguarda la tosse di origine virale dovuta a malattie influenzali (sia essa secca che grassa) è sufficiente un trattamento sintomatico.
Di seguito vi riporto due ricette naturali per tosse secca e per tosse grassa.
Tisana per TOSSE GRASSA
– LIQUIRIZIA radice(rinfrescante, usata contro le affezioni brochiali)
-EUCALIPTO foglie(balsamiche,sedative)
-ELICRISO(espettorante e calmante della tosse
-POLMONARIA(espettoranti,emolienti,adatte per catarri bronchiali raucedine).
PREPARAZIONE:
-250 ml di acqua bollente
-2 cucchiaini del mix sopra elencato
-5-6 minuti di i fusione
Bere dalle due alle tre tazze al giorno, dolcificare con del miele.
Tisana TOSSE SECCA
-TIMO SERPILLO(antisettiche,balsamiche
disinfettanti nei casi di tosse
convulsa)
-MALVA fiori e foglie(emolienti
pettorali,usati contro l’irritazione
dei polmoni)
-EUCALIPTO
-PINO gemme(anticatarrali)
PREPARAZIONE:
-250 ml di acqua bollente
-2 cucchiaini del mix sopra elencato
-5-6 minuti di i fusione
Bere dalle due alle tre tazze al giorno, dolcificare con del miele.