Il Timo ha una potente capacità di uccidere sia batteri che virus, e deve essere preso ai primi sintomi di malattia da raffreddamento.
Ricco di vitamine e oligoelementi
E ‘una ricca fonte di numerose vitamine essenziali, acido B-complesso / folico ed è anche una delle migliori fonti di calcio / ferro / manganese / selenio / potassio. Risulta un ottimo antisettico / antivirale / antibatterico / carminativo / diaforetico, e contiene proprietà espettoranti che supporta la guarigione in tutto il corpo.
Benefico per la memoria e il buon umore
E’ di vitale importanza per contribuire a stimolare la memoria, evitare gli incubi e la malinconia, aiuta a curare il mal di testa e la tensione muscolare, calmare la tosse, alleviare le febbri, e combattere raffreddori e infezioni. Contiene anche un composto chiamato carvacrolo che è un ottimo tranquillante naturale e ha un effetto tonico su tutto il sistema nervoso. E’ una buona fonte di piridossina ed aiuta nella regolazione del sonno, fungendo da benefico neurotrasmettitore nel cervello.
Aiuta la digestione
Ha grandi capacità di purificazione per l’apparato digerente ed ha dimostrato di poter distruggere alcuni ancilostomi intestinali e nematodi ed è un valido aiuto nella digestione di alimenti ricchi di grassi, avendo alcuni dei più alti livelli di antiossidanti tra le erbe. E’ ricco di bioflavonoidi, come luteina, zeaxantina e naringenina che hanno tutti dimostrato di avere potenti effetti sulla eliminazione dei radicali liberi.
L’olio essenziale di timo
Il suo olio è stato utilizzato come un locale antisettico e antibatterico fin dai tempi antichi ed è estremamente utile nel sostenere il sistema immunitario e per alleviare stanchezza e debolezza dopo la malattia. Può anche contribuire a fermare la perdita di capelli, migliorando il flusso di sangue al cuoio capelluto e nutriendo le radici.
Fonte articolo & foto: https://casabenessere.wordpress.com/2016/06/17/il-timo-e-le-sue-straordinarie-proprieta, 17 giugno 2016