Nonostante le sue piccole dimensioni, la ghiandola tiroidea svolge una miriade di funzioni vitali e agisce su quasi tutte le cellule, i tessuti e gli organi del nostro corpo.
È per questo che una tiroide ben funzionante è fondamentale per godere di una buona salute. Le persone che soffrono di problemi alla tiroide sono moltissime, e spesso non ne sono a conoscenza.
Una delle condizioni più diffuse è l’ipotiroidismo, che provoca una minore produzione di ormoni. Quando si soffre di ipotiroidismo si avvertono sintomi come crampi muscolari, stitichezza, aumento di peso, stanchezza e perdita di memoria.
Se credi di soffrire di ipotiroidismo recati da un medico per effettuare tutti i dovuti controlli. Di seguito ti suggeriamo una bevanda naturale, da preparare a casa, che può essere di supporto alle cure che ti ha prescritto il medico.
Per preparare il rimedio:
- porta ad ebollizione due bicchieri d’acqua,
- nel quale aggiungere un pizzico di zenzero,
- uno di cannella,
- uno di noce moscata e
- 150 ml di succo di mirtilli.
- Attendi 20 minuti circa per far raffreddare,
- poi aggiungi un cucchiaio di succo d’arancia
- e uno di succo di limone.
Questa bevanda, da bere a stomaco vuoto, aiuta ad accelerare il metabolismo e il sistema immunitario, è ricca di vitamine e ha benefici potentissimi per la tiroide.
Fonte foto e articolo: Zeinab W. Youssef, casabenessere.wordpress.com/2021/03/29/
