È conosciuto da anni con il nome di coda cavallina. Secondo alcune teorie, infatti, l’equiseto rinforzava e lucidava il pelo dell’animale – mentre altre affermano che il nome è dovuto alla forma della pianta simile alla coda di un cavallo. L’unica cosa di cui siamo certi è che si tratti di una delle più importanti fonti di silicio organico. Componente che, insieme all’attività antiossidante, lo rende un importante rimedio per la cura di capelli e unghie deboli.
Le Unghie Fragili: Una Causa Molto Comune
Non è affatto una rarità avere unghie fragili, che si sfaldano o si rompono molto facilmente. Fermo restando che le casalinghe possono avere una maggiore probabilità di incappare in questo problema a causa dell’uso smodato di acqua e detersivi, ci possono essere altri motivi per cui si presenta il problema. Uno di questi è un’errata produzione di cheratina, sostanza di cui è composta l’unghia. Ma anche una carenza di amminoacidi, vitamine e minerali, può dar luogo a unghie che si spezzano facilmente.
Ricchissimo di Minerali
L’equiseto è una delle fonti più importanti di silicio, calcio, magnesio e potassio. Sostanze utili nella formazione e remineralizzazione del sistema osteo-articolare, di tendini e tessuti duri. Eccellente per rinforzare unghie e capelli, evitandone la caduta e scongiurando l’alopecia.
Come Estrarre il Massimo dei Principi Attivi
Per ottenere il massimo dei risultati, è importante estrarre al meglio il silicio dalla pianta. Per far ciò bisogna farla bollire per circa tre ore. Si versano due grammi di pianta secca in un pentolino di acqua fino a ottenere un decotto molto concentrato, in quanto tale pratica è forse la migliore per estrarre un’elevata quantità di minerali.
Per Unghie Forti
Per rinforzarle, si può utilizzare il decotto ottenuto e spalmarlo su di esse la sera con l’uso di un pennellino, fino a quando non si sarà asciugato naturalmente. Al termine è possibile applicare una miscela di olio di semi di sesamo e olio essenziale di limone. Il decotto si conserva a tale scopo per alcuni giorni, in frigorifero, ben chiuso. In alternativa, puoi anche preparare un oleolito lasciando macerare la pianta in olio di sesamo al sole per circa un mese. Filtri e poi applichi con un pennellino.
Per Capelli Forti e Sani
Per rinforzarli, oltre all’uso per via orale, si può preparare un impacco con un decotto concentrato miscelato al tuorlo di un uovo. Se l’impacco diviene troppo liquido, aggiungere un po’ di polvere di argilla.
La Tisana di Equiseto
L’utilizzo per via esterna può essere abbinato all’uso orale, preparando un decotto con due grammi di pianta essiccata e portandola a ebollizione per tre ore. Il prodotto ottenuto è ricco di principi attivi tra cui magnesio, flavonoidi e acido caffeico. La vitamina C è contenuta soprattutto nelle gemme verdi non essiccate.
Fonte articolo & foto: https://casabenessere.wordpress.com/2016/06/15/unghie-e-capelli-piu-forti-con-lequiseto-e-il-miglio. commons.wikimedia.org, 15 giugno 2016